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预防过敏性鼻炎的方法有哪些?

来源:重庆弘医堂医院 时间:2019-01-27
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  预防过敏性鼻炎的关键如下:
 
  1.远离花粉
 
  树木花粉始于3月中旬,4~6月达高峰,主要致敏花粉是榆、杨、柳等;草类花粉始于7月下旬,8~9月达高峰,主要致敏花粉是蒿属、禾本科等.明确过敏原以后,尽量在此期间减少户外活动,如不可避免时尽可能佩戴眼镜和口罩,外出回家后及时淋浴.如在室内,注意关闭窗户,使用有空气清洁过滤功能的空调. 重庆弘医堂医院在哪里
 
  2.远离尘螨
 
  春秋两季是出现尘螨种群的两个密度高峰,秋季密度高于春季.空调房间可全年繁殖,卧室内的卧具和地毯是尘螨最适合的孳生地.应卧室保持整洁卫生无尘,采光良好,经常开窗保持空气新鲜,避免潮湿;其次,应用易于清洗的地板材料,如木、石等,不用地毯.卧具的清洗、消毒、清扫工作应由患者家属完成.被褥、枕头、衣服、窗帘等勤洗勤晒;将床铺、卧具中的尘土、皮屑和螨等暴晒、拍打出来;隔10天左右用>55℃热水烫洗,100℃热水可使致敏蛋白变性.
 
  3.远离霉菌
 
  控制室内霉菌和霉变的发生,首先保持室内干燥、通风,避免长期阴暗潮湿,衣物发生霉变尽早扔掉,食物合理保存,防止霉变.如室内发现有霉变,立即用漂白粉消毒.
 
  4.远离宠物
 
  不接触宠物是最好的办法,不但可防止机体被致敏,也可防止过敏性疾病的发作.可喂养无皮毛的动物,如海龟、鱼类等.定期给动物清洗.
 
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